METRO TIMUR, 13 November 2026 – Lembaga Lanjut Usia Indonesia (LLI) Kecamatan Metro Timur menggelar kegiatan senam bersama di halaman Kantor Kecamatan Metro Timur. Kegiatan ini menjadi salah satu upaya mendorong pola hidup sehat sekaligus menjaga kebugaran dan meningkatkan kualitas hidup masyarakat lanjut usia.
Kegiatan senam diikuti oleh para anggota LLI Kecamatan Metro Timur yang tampak antusias mengikuti setiap gerakan senam secara bersama-sama. Dengan mengenakan pakaian olahraga berwarna-warni, para peserta mengikuti rangkaian gerakan yang dipandu secara berkelompok dalam suasana penuh semangat dan keakraban.
Pelaksanaan senam bersama ini bertujuan untuk menjaga kesehatan jasmani, meningkatkan kebugaran tubuh, serta mendorong para lanjut usia agar tetap aktif dan mandiri dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Selain manfaat kesehatan, kegiatan ini juga menjadi sarana mempererat tali silaturahmi dan memperkuat hubungan sosial antaranggota LLI.
Melalui aktivitas olahraga yang dilakukan secara bersama-sama dan disesuaikan dengan kemampuan fisik peserta, para lanjut usia diajak untuk tetap bergerak, menjaga kesehatan, serta membangun semangat positif dalam menjalani masa tua.
Kegiatan ini sekaligus mencerminkan pentingnya perhatian terhadap kesehatan dan kesejahteraan kelompok lanjut usia. Dengan adanya aktivitas positif dan berkelanjutan seperti senam bersama, diharapkan para lansia di Kecamatan Metro Timur dapat terus menjalani kehidupan yang sehat, mandiri, aktif, dan bahagia.
Sehat bukan hanya tentang usia, tetapi tentang semangat untuk terus bergerak dan menikmati kehidupan.
LLI Kecamatan Metro Timur: Sehat, Bugar, Mandiri, dan Bahagia di Usia Senja.
(Red)(Admmetim)
